Mr.Mの日常
2013年6月25日火曜日
美味しくて健康な食事
健康に長生きできるようにするための食事の基準を設ける為に厚労省が検討し始めた
高齢化が進む中で誰もが健康で長生きをしたい願いは同じである身体の入口は鼻、口 、いい空気を吸い 健康な食事をとり 健康寿命を伸ばしたい。
地球上に現れた人間の大先輩 植物にお世話になることで 成人病 生活習慣病を防げないだろうか。
糖尿病 高血圧 対策などに野菜を十分にとり高齢化に対応した1食ごとの食事基準が作られそうです。美味しさ基準が入れば尚いいのだが、
美味しいものは 健康には良くないのでしょうか?
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